Jak obliczyć rozmiar biustonosza

Aktualizacja: 05.11.2026

W skrócie: potrzebujesz dwóch pomiarów: obwodu pod biustem i obwodu biustu. Obwód pod biustem daje liczbę (65, 70, 75…), a różnica obu pomiarów miseczkę: mniej więcej 12–13 cm = A, 14–15 = B, 16–17 = C, 18–19 = D. W Polsce używa się rozmiarów europejskich. W markach brytyjskich i amerykańskich 75B = 34B, a od miseczki E litery się różnią.

Przymierz bieliznę na swoim zdjęciu
przedpo🔗 zalando.pl/…✓ Gotowe w 30 s
Jak to działa
  1. Twoje zdjęcieDodaj zdjęcie całej sylwetki
  2. Rzecz z linkuWklej link z dowolnego sklepu albo zrzut ekranu
  3. GotowePo 30 sekundach widzisz siebie w niej

Jak się zmierzyć

  1. Załóż biustonosz bez usztywnienia albo żaden i stań prosto.
  2. Pod biustem: centymetr ciasno tuż pod piersiami, poziomo, na wydechu.
  3. Biust: w najszerszym miejscu, luźno, bez ściskania.
  4. Odejmij jeden wynik od drugiego i odczytaj miseczkę z tabeli.

Tabela obwodu pod biustem

Pod biustem, cmPL / EUUK / USA
63–676530
68–727032
73–777534
78–828036
83–878538
88–929040

Tabela miseczek

Różnica, cmPL / EUUKUSA
12–13AAA
14–15BBB
16–17CCC
18–19DDD
20–21EDDDD
22–23FEDDD

Polskie marki często szyją też duże miseczki (G, H i wyżej) przy wąskim obwodzie. Jeśli różnica przekracza 23 cm, sprawdź tabelę konkretnej marki.

Rozmiary siostrzane

Miseczka pasuje, a obwód uciska? Zwiększ obwód o jeden rozmiar i zmniejsz miseczkę o jedną literę: pojemność zostaje ta sama. Czyli 75C ≈ 80B ≈ 70D.

Rozmiar dobry, a fason?

Bielizny często nie da się zwrócić, jeśli po prostu nie pasuje. Przymierz biustonosz na swoim zdjęciu: push-up, balkonetka albo bralet, z linkiem z dowolnego sklepu. Tylko własne zdjęcie, od 18 lat.

Najczęstsze pytania

Jaki mam rozmiar przy 80 cm pod biustem i 95 cm w biuście?

Różnica 15 cm, czyli mniej więcej 80B.

Czy 75B to to samo co 34B?

Tak, 75B (EU) odpowiada 34B w markach brytyjskich i amerykańskich.

Czy rozmiar góry od stroju kąpielowego jest taki sam jak biustonosza?

W modelach z fiszbinami tak. Trójkąty i bandeau w rozmiarach S/M/L lub 36/38 dobieraj według tabeli marki.

Przymierz bieliznę na swoim zdjęciu