Welcher BH passt zu deiner Brustform?
Aktualisiert: 05.11.2026
Kurz gesagt: Welcher BH-Stil passt, hängt davon ab, wo das Brustgewebe sitzt. Unten voller? Probier Balconette oder Vollschale. Oben voller oder flach? Probier Plunge oder Halbschale. Weit auseinander? Probier Plunge oder BHs mit Seitenhalt. Eng beieinander? Probier einen Plunge mit niedrigem Steg. Ermittle zuerst deine Größe anhand deiner Maße und probier dann jeden Stil mit AnyTry auf deinem eigenen Foto an, um Form und Bedeckung an dir zu sehen.
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BH auf deinem Foto anprobieren
Erst die Größe, dann die Form
Selbst der perfekte Stil funktioniert nicht in der falschen Größe. Miss also zuerst Unterbrust- und Brustweite.
Schritt für Schritt: BH-Größe berechnen.
Wenn du deine Größe kennst, hilft dir die Brustform bei der Wahl des Stils.
So findest du deine Brustform
Stell dich vor den Spiegel, oben ohne oder in einem dünnen, ungepolsterten BH. Frag dich:
- Fülle: Sitzt mehr Gewebe unten, oben oder ist es gleichmäßig verteilt?
- Abstand: Gibt es eine große Lücke zwischen den Brüsten, oder liegen sie eng beieinander?
- Projektion: Stehen sie eher nach vorne ab oder verteilen sie sich flach und breit auf dem Brustkorb?
- Symmetrie: Ist eine Seite etwas größer? Das ist sehr häufig.
Viele sind eine Mischung aus mehreren Formen. Das ist normal.
Die besten BH-Stile nach Brustform
| Brustform | Woran du sie erkennst | Beste BH-Stile |
|---|---|---|
| Rund / gleichmäßig | oben und unten voll | fast alle: T-Shirt-BH, Balconette, Plunge |
| Unten voller | mehr Gewebe in der unteren Hälfte | Balconette, Vollschale, Halbschale |
| Oben voller / flach | breit verteilt, wenig Tiefe | Plunge, Demi, oben offene Cups |
| Weit auseinander | Lücke zwischen den Brüsten | Plunge, Seitenhalt, Push-up für weiten Abstand |
| Eng beieinander | kaum oder keine Lücke in der Mitte | Plunge mit niedrigem Steg, Bralette ohne Bügel |
| Tropfenform / leicht abfallend | unten etwas voller | T-Shirt-BH, Balconette |
| Asymmetrisch | eine Seite größer | Cups mit Stretchspitze oben, herausnehmbare Polster |
| Stark projiziert | steht deutlich nach vorne ab | tiefe Vollschale, Cups mit Nähten |
Die wichtigsten BH-Stile einfach erklärt
- T-Shirt-BH: glatte, vorgeformte Cups, unsichtbar unter Shirts. Der ideale Alltags-BH.
- Balconette: weit außen angesetzte Träger, gerade geschnittene Cups. Hebt an und passt zu weiten Ausschnitten.
- Plunge: niedriger Mittelsteg, tiefes V. Ideal für tiefe Ausschnitte und für eng stehende oder flache Brustformen.
- Vollschale: bedeckt die ganze Brust. Guter Halt, vor allem bei größerer Oberweite.
- Demi / Halbschale: bedeckt etwa die Hälfte bis drei Viertel. Zeigt oben mehr.
- Push-up: Polster unten oder seitlich schieben die Brüste zusammen.
- Bralette: weich, meist ohne Bügel. Komfort zuerst, leichterer Halt.
Unsicher? Sieh es an dir: BH auf deinem Foto anprobieren
Anzeichen, dass der Stil nicht zu dir passt
Auch in der richtigen Größe kann ein Stil gegen deine Form arbeiten.
- Cup steht oben ab: probier Plunge, Demi oder einen Cup mit Stretchspitze oben.
- Brust quillt oben heraus: probier eine Vollschale oder einen tieferen Cup.
- Mittelsteg liegt nicht am Brustbein an: probier einen niedrigeren Steg oder einen Plunge.
- Bügel drückt unter dem Arm: probier einen schmaleren Bügel oder eine andere Marke.
- Träger rutschen: probier einen Balconette oder einen Racerback.
Tipps für den Online-Kauf
- Nutze die Größentabelle genau dieses Produkts. Marken fallen unterschiedlich aus.
- Achte darauf, ob EU-, UK- oder US-Größen angegeben sind. Die Cup-Buchstaben unterscheiden sich je nach System.
- Lies Bewertungen von Frauen mit ähnlicher Größe und Form, etwa bei Zalando, Hunkemöller oder Intimissimi.
- Viele Shops nehmen Dessous nur mit Hygieneschutz und Etikett oder gar nicht zurück. Lies vor dem Kauf die Rückgabeseite des Shops.
Erst an dir sehen, dann kaufen
Lade ein Ganzkörperfoto hoch und dazu einen Link oder Screenshot des BHs aus einem beliebigen Shop.
Nach etwa 30 Sekunden zeigt dir AnyTry Stil, Farbe und Bedeckung an deinem eigenen Körper, mit deiner Figur, deinem Hautton und deiner Pose. Vergleiche Plunge, Balconette und T-Shirt-BH direkt nebeneinander.
BH auf deinem Foto anprobieren
Häufige Fragen
Welcher BH passt bei weit auseinanderstehenden Brüsten?
Plunge-BHs und BHs mit Seitenhalt bringen die Brüste mehr zur Mitte. Auch Push-up-Modelle für weiten Abstand funktionieren gut.
Welcher BH passt, wenn die Brust unten voller ist?
Balconette und Vollschale passen meist gut, weil sie anheben, ohne dass der Cup oben absteht.
Kann ich meine BH-Größe mit einer virtuellen Anprobe herausfinden?
Nein. Die Anprobe zeigt Stil, Farbe und Bedeckung. Deine Größe ergibt sich aus Unterbrust- und Brustweite.
Bleibt es privat, BHs auf meinem Foto anzuprobieren?
Du lädst nur dein eigenes Foto hoch, musst mindestens 18 sein, und Fotos werden nicht veröffentlicht. Ergebnisse zeigen nie mehr, als das Kleidungsstück bedeckt.